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Schmerzen im Handgelenk was kann das sein?

Guten Tag, Also ich hab seit über einen Monat Probleme mit meinen linken Handgelenk und zwar wenn ich am handgelenk des handrückens in die mitte richtung rechten knochen reindrücke tut es weh und wenn ich es 90° bewege tut es auch weh. Zurzeit knaxt es ab und zu auch wenn ich sie länger ruhig gehalten habe und den ne tür aufmache oder ähnliches. Mein Problem ist halt nur ich bin Torwart in der Damenmannschaft und seit unseren letzten Spiel tut mir mein handgelenk jetzt auch noch weh wenn ich es nach rechts drehe aber der Schmerz ist eher weiter links so zusagen eigentlich ganz links. Ich würd mich über anworten freuen Danke schon mal im vorraus